| El contenido calórico del pan depende de muchos factores, como el tipo y los niveles de granos y semillas que contiene, lo refinada que es la harina, la cantidad de agua y cualquier ingrediente añadido, como frutos secos o frutos secos. En general, el contenido calórico del pan oscila entre aproximadamente 240 y 260 kcal por cada 100 gramos de pan. Esto significa que, de media, habrá 70-80 kcal por rebanada de pan (30 g). |